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新たなチャレンジがQOLを高めていく

こんにちは。石田です。

オンラインメディア「日経BOOKPLUS」の「まいにち はじめに」というコーナー。

おすすめ本の「はじめに」「目次」を紹介する連載です。

「はじめに」には、著者の伝えたいこと、その本の役割的なことが詰め込まれていて、私自身、本を書くときにはとても力を入れるものです。

この連載でこのたび、私の著書『もう一度、学ぶ技術』を取り上げていただきました。
はじめに:『もう一度、学ぶ技術』

以前「著作紹介」でも登場させた本書ですが、文字どおり「もう一度」学ぶ、つまり大人の学び直し、リスキリングの技術をテーマにしているものです。

「学び直し」と聞いて、それに躊躇する人も多いことでしょう。

そういう人々がよく口にするのが「今さら……」という言葉です。

「今さら学び直すことなんてない」

「今さら新しいスキルを身につけるのは無理があるんじゃないか」

「もっと早くやっていればよかった。今さらじゃあ、ムダだよ」

歳を重ねたことで学習能力も衰えた……。そう感じていることもあるかもしれません。

しかし、どんなに歳を重ねても「やり方」次第で、物事は身につけることができます。

「何歳までも働かなければならない時代」

学び直しの意義はこうしたシビアな時代背景もあるのですが、何よりも私が学び直しをおすすめするのは、「新たに学ぶ」ことが、自身のQOLをとても高いものにするからです。

「ちょっとずつ身につけ、その都度達成感と自己効力感を味わう」

「それが次の行動を後押しする」

この人間の行動原理に、年齢は関係ありません。

「これ以上は成長する気がない」

「新たなことにチャレンジする気はない」

人はそうやって衰えてしまうのだと思います。

いくつになっても達成感、自己効力感を味わう。

その楽しさを、多くの人に知ってもらいたいのです。

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■石田淳 著作紹介20

『すごい「実行力』三笠書房知的生き方文庫 2007年刊


2007年の刊行ながら、未だにうれしい感想が寄せられるロングセラー。自己啓発書的な精神論を排し、意思の力に頼らない「すぐにやる技術」を紹介した一冊です。

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